bob.com严寒的冬季，一杯热茶不只能暖身，还能摄生bob.com。那么，冬季喝什么茶好呢？本文将为你保举三款适合冬季饮用的摄生茶，让你正在享福厚味的同时，也能呵护身体健壮。

　　玫瑰花茶是以玫瑰花为要紧原料造成的饮品，其香气浓厚bob.com，拥有很好的疏肝解郁、治疗激情的用意。正在严寒的冬季冲泡，喝一杯玫瑰花茶，既能和暖身体，又能愉悦表情。

　　保举搭配：玫瑰花茶可搭配适量红枣、枸杞沿途饮用，填充滋养成效。先将玫瑰花用开水冲泡，再出席红枣、枸杞冲泡，闷泡5-10分钟即可。

　　黑茶是一种发酵水平较高的茶叶，拥有帮消化、降血脂、降血糖等收效。冬季气象严寒，人们的运动量淘汰，容易涌现消化不良、血脂升上等题目bob.com。适量饮用黑茶，或许推动消化冲泡，改革血脂代谢。

　　保举搭配：黑茶可搭配陈皮、生姜沿途饮用，味道怪异，保健成效更佳。将黑茶用开水冲泡，出席陈皮、生姜，闷泡10分钟足下即可。

　　普洱茶是一种经历发酵的茶叶，拥有怪异的陈香和醇厚口感。冬季适量饮用普洱茶，或许推动人体的消化罗致，抬高免疫力。

　　保举搭配：普洱茶可搭配适量菊花沿途饮用，既能品味到普洱的陈香，又能浏览到菊花的秀丽。将普洱茶和菊花用开水冲泡，闷泡5-10分钟即可冲泡。

　　冬季摄生饮茶好处多，玫瑰花茶、黑茶和普洱茶都是不错的采选。正在享福热茶带来的和暖时冲泡，也能为身体带来诸多便宜。速速测验这些摄生茶品，为你的冬天扩展一份健壮与和暖吧！bob.com冲泡冬季摄生喝什么茶好？老茶客：这3款茶不行错过和缓总共冬天